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一、引子 本文主要探讨的是当前人们所面临的生活压力问题。随着社会的快速发展，人们的生活节奏不断加快，工作、学习、家庭等方面的压力也日益增大。如何正确应对这些压力，成为了人们关注的焦点。二、主要内容 1. 压力来源：首先，我们将分析当前人们所面临的各种压力来源，包括工作、学习、家庭、人际关系等方面。2. 应对策略：接着，我们将探讨一些有效的应对策略，如合理规划时间、调整心态、寻求支持等，...